ALS Awareness: สิ่งที่คุณต้องรู้

ALS มักเริ่มต้นด้วยความอ่อนแอและกล้ามเนื้อกระตุกที่ขาหรือพูดไม่ชัด ในไม่ช้า ALS จะส่งผลต่อความสามารถของมอเตอร์ในการเคลื่อนไหวพูดคุยกลืนและหายใจ ไม่มีวิธีรักษาสำหรับโรคที่อาจถึงแก่ชีวิตนี้

อาการที่พบบ่อยคือขาอ่อนแรง ในฐานะผู้ประสบภัย ALS คุณอาจไม่สังเกตเห็นจนกว่าจะเกิดขึ้นกับคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกอ่อนแอเมื่อคุณกำลังเดิน อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่ทราบว่าปัญหานั้นร้ายแรงกว่า เมื่อกล้ามเนื้อของคุณสูญเสียความแข็งแรงและการประสานงานอาจทำให้คนพิการได้

ในบางกรณี ALS ทำให้เกิดอัมพาตในสมองและสูญเสียทักษะการเคลื่อนไหว แม้ว่าจะไม่มีวิธีการรักษาที่เป็นที่รู้จักสำหรับ ALS แต่ก็มีบางสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อชะลอความคืบหน้า ก่อนอื่นคุณต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ การทำเช่นนี้ทำให้แพทย์สามารถติดตามความคืบหน้าของคุณและติดตามอาการที่อาจเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องไปอีกมากแค่ไหน

คุณต้องแน่ใจด้วยว่าอาหารของคุณมีคุณค่าทางโภชนาการ การรับประทานอาหารที่มีไขมันเกลือและน้ำตาลสูงสามารถชะลอการพัฒนา ALS ได้ คุณยังสามารถช่วยตัวเอง ลดการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน พยายามอยู่ห่างจากกาแฟและชาเนื่องจากมีสารเคมีที่อาจส่งผลต่อเซลล์ประสาทของคุณ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นครีเอทีนแคลเซียมวิตามินดีและวิตามินอีและซี

ในการออกกำลังกายคุณต้องทำมากกว่าเดิน หากคุณไม่สามารถยืนขึ้นได้หลังจากผ่านไปสองสามก้าวให้ลองวิ่งจ็อกกิ้งหรือเดินด้วยมือของคุณ คุณยังสามารถใช้รถเข็นไปไหนมาไหนได้ คุณควรเริ่มค่อยๆเพิ่มระยะทางเรื่อย ๆ จนกว่าจะสามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น

การพูดคุยกับเพื่อนสนิทหรือคนที่คุณรักสามารถช่วยให้คุณพบกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณที่คุณสามารถเข้าร่วมได้ กลุ่มเหล่านี้มักสร้างขึ้นโดยผู้ที่เคยเป็นโรค ALS และอาจเคยผ่านประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

การนวดและทรีทเมนท์สมุนไพรเพื่อรักษาโรค ALS ของคุณสามารถช่วยได้เช่นกัน การนวดช่วยให้หลอดเลือดคลายตัวและยังช่วยการไหลเวียนของออกซิเจนและสารอาหาร อาหารเสริมสมุนไพรทำงานในลักษณะเดียวกัน หากคุณทานอาหารเสริมทุกวันก็สามารถให้สารอาหารบางอย่างที่ร่างกายต้องการและยังช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถหาเก้าอี้นวดได้ที่ร้านขายยาบางแห่ง

เมื่อคุณมาถึงขั้นตอนที่คุณคิดว่าคุณเริ่มรู้สึกกระตือรือร้นมากขึ้นแล้วให้เข้าไปมีส่วนร่วมในกลุ่มสนับสนุน ALS ในพื้นที่ กลุ่มเหล่านี้พร้อมให้คำแนะนำและคำแนะนำแก่คุณ คุณอาจได้เรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการปรับปรุงสภาพของคุณ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับแผนการออกกำลังกายและวิธีจัดการกับความเครียดทางอารมณ์และร่างกาย

ขณะนี้มีการศึกษาจำนวนมากเพื่อหาสาเหตุของ ALS บริษัท ยาหลายแห่งคิดค้นยาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยมีชีวิตที่กระตือรือร้นอีกครั้ง อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่จะพร้อมใช้งานทั่วไป นอกจากนี้ยังเป็นการยากที่จะหาเงินทุนให้เพียงพอสำหรับยาเหล่านี้ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยจำนวนมากจะต้องทนทุกข์ทรมานต่อไป

ยาที่มีแนวโน้มมากที่สุดคือยาที่ใช้รักษาอาการของ ALS ซึ่งรวมถึงการลดการผลิตไมอีลินซึ่งเป็นโปรตีนที่ล้อมรอบเส้นประสาท สิ่งนี้ช่วยให้เส้นประสาทของผู้ป่วยทำงานได้อย่างถูกต้อง อีกชนิดหนึ่งเรียกว่า Neupogen ซึ่งจะหยุดโปรตีนที่สำคัญไม่ให้ทำลายกล้ามเนื้อและข้อต่อ

มีการรักษาอื่น ๆ สำหรับ ALS เช่นกันรวมถึงการผ่าตัดซึ่งอาจมีความเสี่ยงและมีค่าใช้จ่ายสูง ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถยืนได้ด้วยตนเองเป็นเวลานาน

แม้ว่าคุณอาจจะยังไม่รู้อะไรเกี่ยวกับอาการของคุณ แต่คุณควรตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในการต่อสู้ ALS ส่งผลกระทบต่อคนอื่น ๆ ทั่วโลก คุณอาจรู้สึกหนักใจและผิดหวัง แต่ไม่ต้องกังวล มีความหวัง.

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *